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第1165章 《等爱的玫瑰（第1页）

除了这六道菜，主食依然是馒头和大米饭，另外最后的一道汤是丸子汤。

已经录制完毕的歌手可以随便吃，吃多少都行，没有录制的就只能吃个六七分饱

因为唱歌前必须要吃温和且易消化的食物，比如蒸鸡胸肉配米饭、烤鱼、香蕉等，吃到八分饱就好，既能补充能量，又不会因胃部饱满压迫横膈膜影响呼吸。同时要避开乳制品、油炸辛辣食物、高糖食物等，这类食物会导致喉咙生痰、声带干涩或充血，还得避免过冷过热的食物，以免刺激喉咙肌肉和声带。演唱前1小时尽量只小口喝常温水，也可含一小口蜂蜜来润喉。

有音乐老师看着，李墨儿，铃华和曾易，以及刀狼和五百就只能吃一些清淡的菜肴，那几道重油重辣的菜，她就看着他们几个，说啥都不让吃。

吃完饭，休息了半个小时，一群人又去了录音室，这次铃华和曾易说他们要先录制。

这次李墨儿给他们准备的歌曲是《等爱的玫瑰》。这首歌是凤凰传奇演唱的经典歌曲，由龙军作词、作曲，歌曲时长为4分48秒。收录于凤凰传奇于2007年7月1日发行的《吉祥如意》专辑中，发行公司为孔雀廊。

二人走进录音室，都戴上耳麦，铃华对着录音室点了点头。

音乐响起，铃华唱道：“我走在， 荒凉的沙漠，

我躲在 ，无人的角落。

我听见 ，缥缈的传说。

是谁在飞扬自由的歌。

风吹过 ，漫天的寂寞。

爱枯干 ，枯萎的花朵。

我祈祷 ，不变的承诺。

是谁在安慰心中饥渴。