六八读书

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第132章 校运会开始了（第1页）

方为没有忘记早上那会儿答应徐采苓的事。

晚饭过后，他就找了几件不要的旧衣服，用剪刀裁下上面的布来，再往里头装上称重过的沙子，用粗针线缝制一下，做成了两个长条形，方便捆绑在脚腕上用作负重训练的沙包。

他的针线活儿功夫算不得高明，但至少比徐采苓自己做的那两个沙包要好多了。

这种负重训练的沙包并不贵，要是岛上有的买的话，他肯定不如去买的，问题就是没有呀，便也只好自己做了。

这当然算不得什么幼稚的事，哪怕是很多专业运动员也是这样负重训练的，岛上条件有限，便亲自给采苓做一副，算是对她的小小支持吧。

“你这么快做好啦！！”

“接好了。”

方为没有往她的窗户里丢纸团，而是把这两个做好的沙包给她丢了过去。

徐采苓稳稳当当地接过，这两个用旧衣服缝制的破沙包拿在手上微微沉重，看着有些寒碜，但少女的表情却格外的欣喜，幸福到都想翻窗过去亲他一口了。

“你做的好好！比我做的好多了！”

“呵呵，亏你有良心，终于没有说大话了。”

“什么什么啊！”

不用他说，徐采苓就迫不及待地弯腰下来，把沙包绑在脚踝上。

很明显，方为是用了心思做的，长条形的沙包正正好可以环绕着她的脚腕包裹，而绳子被他缝制在沙包表面，她只需要把绳子绕一圈扎紧，沙包就稳稳当当地绑在脚上了。

“怎么样？”

“很好！很好！我超级喜欢！”

徐采苓绑好沙包，原地蹦了蹦、走了走、跑了跑，沙包不紧不松，佩戴着非常舒适，活动起来的时候，她能感受到双腿加上的这些重量，这就是她想要的锻炼效果了。

“明早跑步的时候，带它去试试！”

“你明早也要跑步？”

“要啊。”