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第一百五十九章 百炼真身（第4页）

第二重则是十炼真身，练成之后，可对等寻常灵基境巅峰。

第三重则三十炼真身，练成之后，对等寻常灵府境巅峰。

第四重是百炼真身，练成之后，对等灵魄境巅峰。

除了百炼真身的内容外，也有一张相应的练体药方百炼膏，其内记载着多种所需要的灵药等等，并且如何熬制成药膏，以此涂抹全身，可辅助百炼真身的修炼。

否则，没有此百炼膏的辅助。

单凭自身苦练，一则进境缓慢，提升艰难，往往付出大量时间也不见得有多少提升。

二则会损伤自身。

当然，体魄天赋越高，练体的效率就越高，对自身的损伤就越小。

“鼎爷，我没有百炼膏，但凭百分之四十的神体雏形，应该也算得上练体天赋高超吧……”

楚铮道。

“废话。”鼎爷翻白眼：“就算是那种专门针对体魄的至强灵体，也无法和你现在的神体雏形相比。”

“那就练。”

楚铮当机立断。

无疑，此地相当的安全。

但外面么……那灵基境大成可能还在。

在修为不突破到灵基境、剑意也没有进一步突破的情况下，想要提升实力，练体也是一个很好的选择。

只是此前没有机会。

现在有了。

不过在修炼百炼真身前，楚铮的灵识也覆盖另外一块传承玉珏。