六八读书

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第216章 对骂（第1页）

“呼～”

“呼～”

躲进楼里的泽托用战术呼吸法快速的调整了自己的呼吸和脉搏，长距离的快速奔跑让他的体力消耗很大。

在经过几次的快速战术转移之后，他总算和后面拉开了足够距离。

战术呼吸法可以迅速激活副交感神经，降低心率，提高专注力。

吸气4秒，用鼻子，腹式呼吸，屏息4秒，保持肺部充盈，呼气4秒，用嘴缓慢呼出，屏息4秒，肺部排空后暂停，重复3-5次。

这是美军特种部队，常用的高压环境下稳定状态的呼吸法。

作为顶级杀手的他，自然也会这种战术呼吸法，可以通过规律呼吸节奏（如4-4-4-4）欺骗大脑，使其认为“危险已解除”，从而关闭“战斗或逃跑”反应引发的交感神经兴奋，转而激活副交感神经进入休息状态。

可在30秒内将心率降低10-20次\/分钟，同时保持警觉，狙击手需兼顾冷静和专注。

快速恢复冷静的他立即从自己的背包中拿出了mp5K，这种地方用狙就不现实了，而且对方追兵来的很快，即将要短兵相交，所以用mp5K是最合适的。

他站起身，背靠着承重墙。

这个位置只有左边是防御的弱点，但左边恰好又是楼外，所以他只需要侧重防御他的右边就好了，右后方正是楼梯口的位置。

后方的脚步声也在快速的靠近，有点杂，能够听出有三个人的声音。

还有一声若有若无的谩骂声，也不知道是不是自己听错了。

但脚步声很快就没影了。

泽托的警惕性也拉到了最高，不断的探听着四周的动静。

“喂，小日子！”冷不丁一声，忽然间在他的耳边炸开。

原来是已经赶上来的张杰，躲在转角处对着他说话。

他当然也喘，但他恢复的更快，毕竟在雨林那几天，特训可不是白挨的。

“听说你和我们有过节？”