六八读书

第5章（第1页）

叶清冉将长发高高束起，利落的马尾垂在脑后，褪去职场的冷硬，多了几分松弛。她快速洗漱完毕，换上一身黑色运动装，戴上耳机，出门健身。

开门的瞬间，她顿了顿——林夏正坐在轮椅上，停在正门口，穿着厚外套，裹得紧紧的，怀里，还抱着两个袋子。

虽已入秋，倒也没冷到这地步，大概是昨晚着凉了吧。

林夏见她出来，眼睛一亮，“叶总，早呀！”

叶清冉的目光落在袋子上，眉梢微挑。就见林夏笑着递过来，一手一个，左边是塑料袋，右边是牛皮袋。

热气伴着香气飘出来，“不知道您喜欢什么，”她指了指左边的袋子，“这个是小笼包和阿姨做的小米粥，暖胃；右边是咖啡和三明治，要是您习惯吃这个也行。”

“不用，谢谢。”

还是一贯的作风，林夏坚持，“你看，我这一大早在这吹风等着给你送温暖，鼻涕都冻出来了，你不接受，就太不近人意了吧。”

叶清冉看着她眼里的期待，又扫过冒着热气的早餐，指尖无意识摩挲着运动包的肩带，沉默两秒，伸手接过了袋子，“谢谢。”

“不客气！”林夏笑得更欢，“叶总，您慢走。”

叶清冉“嗯”了一声，脚步却比平时慢了半拍，走到电梯口时，回头看了眼还在挥手的林夏，低头闻了闻袋子里里飘出的咖啡香，嘴角微不可察地弯了弯。

……

音乐声震耳欲聋，叶清冉奋力踩着踏板，汗水顺着脸颊滑落，模糊了视线，也暂时淹没了工作带来的焦虑。

突然，音乐戛然而止，健身房里的灯瞬间暗了下来，只剩下应急灯微弱的光芒。“停电了？”有人惊呼，原本热闹的空间顿时陷入混乱。叶清冉停下脚步，扶着单车喘气，黑暗中，她莫名感到一阵心慌。

“别担心，应该是线路检修，很快就会来电。”一个温柔的女声在身边响起，带着安抚人心的力量。叶清冉侧过头，隐约看到一个穿着运动服的女生，手里拿着一支发光的手环，微弱的光芒照亮了她柔和的侧脸。

黑暗中，女生开始引导大家深呼吸，用轻柔的声音说着放松的指令，“我是新来的温教练，大家跟着我的节奏调整呼吸，短暂的停电，我们可以趁机感受自己的心跳，听听自己身体的声音。”

叶清冉跟着她的节奏，慢慢调整呼吸，原本因焦虑而紧绷的身体，竟渐渐舒缓下来。那些堆积在心底的烦躁，仿佛都随着呼吸慢慢消散了。不知过了多久，灯光突然亮起，健身房里恢复了明亮。

温教练就站在身侧，对她露出一个温柔的笑容，“感觉好点了吗？”

叶清冉微微一愣，点头。

“每天晚上七点我都在这里上瑜伽课。”温教练笑着拿出手机，“要不要加个微信？下次可以来试试我的瑜伽课，很适合放松身心。”