六八读书

第7章 开始第一次训练（第1页）

蕈勇和正义以及张祖德相互交流了一番，蕈勇把自己的训练建议向正义和张祖德进行了简单的阐明。

蕈勇打算为了不白白浪费荣光闪耀的天赋，在基础训练的基础上，会加大一点专业训练的力度与强度，使闪耀能够慢慢接受自己训练强度的同时，不会因为过于强劲，导致闪耀在没有成长起来的时候，被他们给练废了，白白浪费天赋不说，甚至还害了闪耀的一生。

正义和张祖德也是这么打算的，也不是一味的上来就给闪耀上强度，即使闪耀再怎么有天赋，长的结实，也逃脱不了她才有5岁多一些的事实，骨骼、肌肉发育还有很大的空间，不能信因为揠苗助长，让闪耀没成长起来不说，反而还因此受到不可逆转的疾病，让其痛苦一生。

既然意见统一，正义和张祖德就退到一边，接下来就是蕈勇和闪耀的训练时间，这期间，正义和张祖德是不能干涉蕈勇的训练计划的，撑死能给闪耀在训练结束后做个后勤保障，不过这个工作没准蕈勇都给包圆了。

毕竟，做训练员那几年，他这样的工作也没少做，正义等马娘在竞赛期间，训练和后勤工作都是蕈勇几乎包圆的，他连专业的后勤团队他都不放心。

谁也不能保证什么人混进来，让他接手的马娘受到干扰与伤害，他一定要把所有的不稳定因素全部控制在自己可以控制的范围内。

这也导致正义是他接手的最后一个赛马娘，因为，啥事都事必躬亲的态度也让他的身体其实也每况愈下，要不是看在张祖德和荣光之闪耀的数据确实让他心又痒痒起来，他都不会再度出山。

闲话少叙，蕈勇带着荣光闪耀来到了一个沙地和草地混合的训练跑道，全长2500米，终点前上下坡有两次坡道路程，最大坡度有85度的角度落差，这比赛马娘正常比赛的还要落差大一些，就是为了上有这方面需求的赛马娘能够在坡道上最快适应，取得好一些的效果。

不过，根据尝试过的赛马娘所说，冲上坡道的感觉就像爬了一座小型山峰，虽然道路是平整的，但整个身体感觉虽然有往下掉的感觉。

因此，为了摆脱这样的感觉所有需要更快的速度和力量使得自己钉在坡道上，即使来回一套下来几乎累个半死

但日积月累下，尝试过如此坡度训练的赛马娘，都能够很好的在坡道上进行合理的处理，从而达到快速通过坡道的能力。

蕈勇让闪耀仔细观看他的热身姿势，一定要认真观看，否则一会崴脚或者其他事故他概不负责。

闪耀听到蕈勇说的这么严重，也不敢马虎，提起精神仔细观看蕈勇的每一个动作，遇到没跟上的，闪耀也十分好学，蕈勇也很有耐心的解答闪耀的疑问或者把闪耀没有跟上的动作在重复一遍。

好在闪耀是赛马娘，而赛马娘本身就是特殊的人类，所以处理模式和身体素质都要比人类强太多再者从数据上，评定闪耀还要比同龄甚至超过同龄赛马娘的身体数据。

因此，闪耀没有让蕈勇重复太多次，闪耀基本就做到七七八八，之后在蕈勇指导下，做到尽善尽美，直到闪耀能够做到蕈勇之前给闪耀演练那般，甚至比蕈勇做的还要规范。

之后，先让闪耀一旁休息，然后叫来在一旁陪护的正义给闪耀进行按摩，手法不用蕈勇教，在正义竞赛期间，蕈勇就把这个可以缓解肌肉疲劳的按摩手法，一点也没有藏私全部交给了蕈勇名下的赛马娘，当然也包括正义

而蕈勇的按摩手法当时可是得到chc杰士俱乐部里医疗部的一致认可和好评，虽然没什么专业的科学理论，就和华夏的神秘莫测的中医一般，但效果就是出奇的好，比他们医疗部缜密的科学仪器还要好上几分。

毫不夸张的说，蕈勇光光靠这一个按摩手法就可以在赛马娘运动员界混的风生水起，不过蕈勇志不在此，他这个手法也只是训练环节中的一项，一切都为了他的训练计划为准备的其中一个环节。

闪耀一边享受来自正义妈妈的按摩，一边听取蕈勇接下来对于自己的训练计划和注意事项，遇到闪耀难以理解的部分，蕈勇亲自做动作来让闪耀更加直观的理解难以用文字理解的部分。

总之，蕈勇抓住一切可以利用起来的时间，给闪耀灌输一切能用的知识，态度十分严肃又认真。