六八读书

第234章 腰间盘突出治疗（第5页）

督脉为阳气之海。

中医还有一句话叫“腰转不利”肾将惫矣。

两个方面入手。

一是督脉，一是肾经。

可以选择用“伸筋草10g、桂枝5g、八角3g ”这个方子，以热盐炒沾白酒热敷一下。

这个对于各种痛症，缓解肿痛，久寒久痛的病症都有很好的治疗效果。

这是慢性长期的酸痛喜热喜暖都适用的。

急性腰痛的时候也可以用，但是效果没有那么明显，也没有那么快。

如果没有办法，那么这个办法也是极其好的。

剩下的就是点穴。

江云初选了几个穴位：百会穴、水沟穴、养老穴、委中穴。

百会穴：头部正中线上，前发际正中直上五寸，或两侧耳尖连线之中点取之。

水沟穴：人中沟的上三分之一与中三分之一交点处。

养老穴：在尺骨小头的背面。取穴时，掌心向胸，当尺骨茎突之桡侧骨缝中。

委中穴：在腘窝横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

用手点按，从头到脚。

四个穴位一直往下按。

使劲按。

间断性用力，点按。

基本上这一套穴位点下来，疼痛消个七八分。