六八读书

手机浏览器扫描二维码访问

第840章 家人6（第1页）

在管家离开之后，唐恬恬将手指搭在杯壁的内侧，同时抬起杯子准备喝水。

空间里的灵泉水通过指尖被引渡了出来，还没等灵泉水与杯子里的水汇合，就被她送入了口中。

灵泉水顺着她的喉咙流淌而下，所过之处，仿佛给她的身体带来了一场甘霖。

它滋润着她那干燥的嗓子，舒缓了她身体的疲惫，让她感到一种前所未有的舒适。

这种感觉就像是久旱逢甘霖的大地，每一个细胞都在欢快地吸收着水分，重新焕发出勃勃生机。

唐恬恬情不自禁地发出了一声满足的喟叹。

随着视频里提示音的响起，“休息时间快到了，请同学尽快进入课堂。”

唐恬恬迅速放下手中的水杯，然后活动了一下手腕和脚踝。尽管双腿仍然有些酸痛，但她的眼神却比之前更加坚定。

稍作调整后，唐恬恬重新站到训练垫的中央，准备开始学习《基础体术三十六式》的第二式。

这套功法属于通用基础功法，具有全民普及的特点，适用于F-A级别的人群，也是联邦义务教育的必修课程之一，所有联邦公民都可以通过星网全息课程进行自学。

细分下来每个等级六个动作，每个动作都需要达到一定的标准。

只有当所有动作都完全达标，并且身体素质也跟得上时，才能顺利进阶到下一个等级。

唐恬恬目前还有原主留下的一些基础，所以学习起来还是相对比较简单得。

实际上，她完全可以直接从第七式开始练习，但经过深思熟虑后，她认为还是先巩固一下前面的基础更好。

毕竟原主的E级体术水平似乎有些不太扎实，存在一定的水分。

任何时候夯实基础都是百利而无一害的。