六八读书

手机浏览器扫描二维码访问

第287章 目标：不再有任何短板（第1页）

这是最烧脑的部分。奥拉朱旺在电脑上模拟了各种防守场景，吴道需要在2秒内做出决策。

第一个场景：挡拆后，对方中锋沉退，后卫挤过掩护。

吴道思考了1.5秒：“中距离跳投。”

“错。”奥拉朱旺说，“对方中锋沉退，意味着篮下有空间。你应该加速突破，迫使中锋补防，然后分球给顺下的队友。”

第二个场景：挡拆后，对方换防，小个子防吴道。

“背身单打。”

“对了一半。”奥拉朱旺说，“确实要背打，但你要先观察弱侧——如果弱侧有人协防，你应该快速分球；如果没人协防，再背打。”

第三个场景：挡拆后，对方包夹。

“分球给弧顶。”

“太笼统。”奥拉朱旺摇头，“你要指定传给谁——是传给刚才做掩护现在顺下的中锋，还是传给弱侧底角的射手？这取决于谁的防守人离得更远。”

吴道感觉大脑在高速运转。每一个决策都像在下棋，要考虑对手的位置、队友的位置、比赛的节奏、比分的时间……

两个小时后，他筋疲力尽地坐在椅子上。

“今天的决策正确率是58%。”奥拉朱旺看着数据，“比上周的43%有进步，但还不够。在实战中，你需要达到70%以上。”

吴道揉着太阳穴：“感觉比打一场比赛还累。”

“因为你在用大脑打球。”奥拉朱旺说，“很多球员打一辈子，都只是用身体打球。他们靠本能做决策，对就对，错就错，从来不去思考为什么对为什么错。”

他坐下来，认真地看着吴道：“但你不一样。你在建立自己的决策系统——什么情况下该做什么，为什么这么做，有什么风险，有什么收益。这套系统一旦建立，你在场上就会像计算机一样精准。”

吴道点头。他能感觉到，虽然现在很累，但这种训练正在从根本上改变他的篮球思维。

晚上八点，当天的训练全部结束。

吴道坐在场边，用冰袋敷着右膝。膝盖有些肿胀，但疼痛感在可控范围内。

奥拉朱旺走过来，递给他一份新的文件。

“这是什么？”

“你未来七个月的训练计划。”奥拉朱旺说，“基于那十二页的短板报告，我做了详细的时间表。”

吴道翻开，里面是精确到每天的安排：

78月（休斯顿阶段）：

技术打磨期：重点攻克中距离、左手、挡拆决策

每周增加一项新技能：第一周背身脚步，第二周传球视野，第三周防守预判……

910月（克利夫兰阶段）：

团队磨合期：与欧文等人合练，建立化学反应

实战模拟：队内对抗赛，逐步增加强度

11月（季前赛阶段）：

实战检验期：在季前赛中测试新技术

最后调整：根据实战反馈微调

12月次年4月（常规赛阶段）：

持续进化期：每周针对一个弱点专项训练

目标：全明星前消除所有主要短板