六八读书

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第76集 强迫性购物者（第1页）

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第一次治疗：1月29日，星期二，阴

今天的病人是李太太，一位38岁的家庭主妇。她穿着一件剪裁精致的香槟色连衣裙，搭配一条珍珠项链，脚踩一双名牌高跟鞋，手里还拎着一只限量版的手提包。她的妆容精致，但眼神中透着一丝疲惫和焦虑。

“医生，我实在不知道该怎么办了。”李太太坐下后，双手紧紧抓住手提包的带子，声音有些颤抖，“我丈夫说，如果我再这样购物，我们就要破产了。”

我点点头，示意她继续说下去。

“我知道我不该买那么多东西，但我控制不住自己。每次看到新款的衣服、包包，我就觉得非买不可。如果不买，我就会觉得特别焦虑，甚至睡不着觉。”

“李太太，您能描述一下购物时的感受吗？”我问道。

“购物的时候，我觉得自己特别快乐，好像所有的烦恼都消失了。但回到家后，看到那些东西，我又觉得特别内疚，觉得自己很失败。”

我记录下她的话，心里初步判断她可能患有强迫性购物障碍。这种病症通常与焦虑、抑郁等情绪问题有关，患者通过购物来缓解负面情绪，但事后又会陷入更深的自我否定。

“李太太，您愿意和我一起探索一下，为什么购物会让您感到如此快乐吗？”我问道。

她犹豫了一下，点了点头。

“那我们从您的童年开始吧。您小时候，父母会给您买很多礼物吗？”

她摇了摇头，“我父母很忙，很少有时间陪我。每次他们出差回来，都会给我带礼物，但我觉得那些礼物并不能填补他们不在身边的空虚。”

“所以，购物对您来说，可能是一种填补内心空虚的方式。”我解释道，“您通过购物来获得短暂的满足感，但这种满足感并不能持久。”

她低下头，沉默了一会儿，然后轻声说：“也许您说得对。”

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第二次治疗：2月5日，星期二，晴

今天的李太太看起来比上次放松了一些。她穿着一件淡蓝色的针织衫，搭配一条白色长裤，显得更加柔和。

“医生，我上周试着控制自己不去购物，但最后还是买了一双鞋。”她有些沮丧地说。

“没关系，改变需要时间。”我安慰道，“您能告诉我，是什么促使您买了那双鞋吗？”

“那天我和丈夫吵架了，他说我不关心家庭，只关心购物。我觉得很委屈，就去了商场。看到那双鞋的时候，我觉得它特别适合我，好像穿上它，我就能证明自己还是有价值的。”

“您觉得购物能让您获得自我价值感，对吗？”我问道。

她点了点头。

“李太太，我想和您一起做一个练习。下次当您感到焦虑或委屈时，试着停下来，问问自己：‘我真正需要的是什么？’购物可能只是您逃避情绪的一种方式，但并不能真正解决问题。”

她若有所思地点了点头。

“另外，我建议您每天记录一下自己的情绪和购物行为，这样我们可以更好地了解您的购物触发点。”

“好的，我会试试。”她答应道。

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