六八读书

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第822章 治未病（第2页）

写罢，他将药方递给霍先生：“此方先抓七剂，每日一剂，早晚分服。服药期间，注意观察是否有口干、身热等迹象，若有，及时告知。”

霍先生双手接过药方，如同捧着救命符箓，连声道：“记下了，记下了。方院长，您费心！”

“针灸仍需继续。”方别继续道，“今日取穴：内关、神门、膻中、足三里、关元、气海、肺俞、肾俞。手法以补法为主，轻刺激，留针两刻钟。目的是宽胸理气、宁心安神、补益先天后天。”

他让霍文轩在准备好的软榻上躺好，取出针包，消毒后，手法稳健轻柔地依次进针。

霍文轩只觉穴位处有微微酸胀感，并无疼痛，心中对方别的信任与依赖更深。

下针完毕，方别对霍先生道：“霍先生，还有一个建议。古人云‘药补不如食补，食补不如动补’。文轩如今体力稍复，可以开始尝试一些极为和缓的导引之术，活动筋骨，调和气血，对强健肺腑大有裨益。我看，可以从下个月起，由我教授他几个简化版的八段锦动作，循序渐进，切忌贪多求快。”

“八段锦？”霍先生有些疑惑。

“是一种流传已久的导引养生功法，动作舒缓，强调呼吸与动作配合，尤其适合文轩目前的情况。”

方别解释道，“不仅能活动肢体，更能通过特定的呼吸方式，锻炼呼吸肌群，加深呼吸，改善心肺功能。待他体力再好些，还可以练习六字诀中的呬字诀，专为调理肺气。”

霍先生恍然大悟，感激不已：“方院长考虑得如此周全！我们一定按您说的办！”

方别将最后一根银针轻轻捻入霍文轩的肾俞穴，指下传来沉稳的得气感，他略作调整，便松开了手。

霍文轩安静地躺在软榻上，呼吸平稳，面色安详，只有眼睫偶尔轻颤，显示他并未睡着，而是在专注感受体内气机的变化。

霍先生站在一旁，目光紧紧跟随着方别的每一个动作，直到方别示意针灸完毕，开始缓缓起针，他才稍稍松了口气，低声问道：“方院长，这八段锦......文轩他真的能练吗？我是怕......”

“霍先生不必过虑。”方别手法娴熟地将银针一一收回，用酒精棉球仔细擦拭后放入针包，“我所说的，是经过简化和调整的版本，动作幅度极小，重在呼吸配合与意念引导，而非体力消耗。对于文轩目前的情况，适当的、受控的轻微活动，有助于气血流通，防止久卧生郁，也能逐步增强肌肉力量，尤其是呼吸相关的肌群。这比单纯静养，更有利于长远康复。”

他顿了顿，看向霍先生，继续说道：“当然，一切需循序渐进。下个月开始，我先教他两个最基础、最和缓的姿势，如双手托天理三焦的起势和收势，配合缓慢深长的呼吸。每次练习不超过一盏茶的时间，且需在我或您从旁看护下进行。我们根据他的反应随时调整。这并非练功，而是治疗的一部分。”

霍先生听了这番解释，心中的疑虑消散大半，取而代之的是由衷的感激：“方院长思虑周详，是我想岔了。您怎么说，我们就怎么做。只要能对文轩好，我们都听您的。”

此时，留针时间已到，方别将最后一根针取出。霍文轩缓缓坐起身，自己整理了一下衣襟，动作虽慢，却比之前利索了些。他看向方别，眼神清亮：“方叔叔，我觉得......针扎过的地方，好像有股暖流，很舒服。胸口这里，”他轻轻按了按膻中穴的位置，“感觉松快多了。”

“嗯，这是好现象，说明气血正在疏通。”方别点点头，收拾好针具，合上出诊箱，“今天的治疗就到这里。记住，按时服药，饮食依旧清淡温软，忌生冷油腻。保暖很重要，但屋内也要适时通风，保持空气清新。情绪要平和，可以看看书，但不可劳神。”

“我都记下了，方叔叔。”霍文轩认真应道。